Catégorie : Bien-être

L’importance d’une bonne nutrition

La plupart des gens savent qu’une bonne nutrition et une activité physique peuvent aider à maintenir un poids santé. Mais les avantages d’une bonne nutrition vont au-delà du poids. Une bonne nutrition peut aider...

Comment épiler correctement ?

Les poils sont tout à fait normaux, mais cela n’empêche pas beaucoup d’entre nous de faire de grands efforts pour nous en débarrasser. La réalité est que la majorité d’entre nous aime avoir des...

C’est quoi le CBD ?

Vous avez probablement entendu le terme « CBD » avant. Bombes et lotions pour le corps, tout est infusé avec les trucs. Le cannabidiol – son vrai nom – serait une douleur, une anxiété et toute...

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Comment Gérer Le Stress Au Travail ?

Dans certain cas le stress peut améliorer votre performance. Mais quand-t-il devient permanent et mène à des maladies, son impact sur les employés et les employeurs peut être grâve. Le stress est la réaction...